進入青春期的孩子亂發脾氣,動手打人,真的是大多數家長的心頭病。許多家長對此也沒有辦法,頭疼不已。那么,作為家長該怎么引導孩子走向正規呢?接下來就由新起點教育專門學校,一所專業的暑假夏令營來給您答疑解惑,希望能夠給您帶來收獲。
第一步,想辦法降低孩子的情緒水平
在孩子發脾氣當下,建議父母先觀察孩子的表現,如果孩子僅是大喊大叫,或哭鬧不停,但是并沒有做出實質性的傷害舉動,那我們可以先嘗試在旁邊平靜地引導孩子做一些利于冷靜的方法。在這種情況下,父母可以擁抱孩子。孩子可能會打你,但是在擁抱孩子的同時,向孩子表達自己的感受,能讓孩子明白你的擔心和難過,對孩子來說,這能大大增強他的安全感。
第二步,和孩子復盤生氣的原因
很多時候孩子的脾氣背后都是因為孩子的恐懼、難過和沮喪,而我們要做的,往往是找到背后,或許連孩子自己也不能明言的難題。當我們找到孩子生氣的原因后,就可以和孩子一起復盤了,在這個過程中,我們可以強化孩子的情緒管理能力,也可以和孩子討論下次發生同樣的事情可以怎么做。比如:下次想發脾氣的時候,可以尋求長輩的幫助,或者自己先到一個角落呆一會,等到平靜了再出來。
第三步,讓孩子學會表達自己的感受
當孩子對著你或其他人發脾氣時,不要生氣,試著站在孩子的角度去考慮事情,好好想想孩子這樣做的原因,然后用溫柔的語言和孩子溝通。比如:“媽媽知道你很生氣,這種感覺真的很不好受。”當孩子的感受被看到了,被同理了,孩子憤怒的情緒才會跟著被釋放,被緩解,接下來才有可能冷靜地去想解決辦法。
因此,面對孩子亂發脾氣,動手打人的情況,家長要想辦法降低孩子的情緒水平,和孩子復盤生氣的原因,讓孩子學會表達自己的感受,助力孩子健康快樂地成長。以上就是智教育專門學校,一所專業的暑假夏令營給您支的招,希望對您們有所幫助!
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