社恐該怎么引導？

孩子社恐，其實就是不自信的表現，社恐的原因有很多，但基本上都是因為童年的創傷導致的。社恐這一疾病大多是出現在青少年階段，也就是初中這一階段。這一階段的孩子對個人的形象十分看重，而且密切關注他人對自己的評價，一旦別人對自己表現的厭惡，她們就會感到彷徨，不安，久而久之就會變得不愿意社交，害怕社交。那么家長應從那些方面改變社恐的孩子呢？那么青少年暑期軍訓學校——新起點青少年特訓學校有話說。

1.明確什么是社恐?

有很多人認為內向就是社恐，其實這是錯誤的說法。內向的孩子只是不愛社交，必要時，她們是有社交的能力的。而社恐的孩子是渴望社交，但又害怕被否定，不敢社交，害怕社交的。因此內向是一種性格，而社恐確實一種社交障礙，各位家長需要引起重視。

2.做好孩子心理輔導

社恐是一種社交障礙，重度社恐會嚴重損害孩子的社交能力，更不利于孩子未來的發展。青少年暑期軍訓學校建議對于這類孩子，家長應當幫助孩子樹立自信心，幫助孩子正確的認識自己，擺正心態，了解個人的特色，樹立個人的價值觀念。家長要應該多給予孩子陪伴，帶領孩子多參加戶外活動，教會孩子如何進行交流溝通，達到社交的目的。

3.適時進行行為矯正

對于重度社恐的孩子是必須進行行為矯正的，青少年暑期軍訓學校建議家長朋友要帶孩子去正規的心理咨詢機構進行行為的矯正。根據孩子的具體情況，進行“脫敏治療” “認知重建”“行為訓練”等，讓孩子逐步暴露到社交的環境里，放松自己，消除對社交的恐懼感。

社交恐懼是現在較常出現的心理疾病，在認知還未健全的青少年中頻發的。當你的孩子出現這方面的問題，家長朋友一定要引起重視，也要科學的方法進行處理。以上就是新起點青少年特訓學校對孩子社交恐懼的看法，感謝閱讀。