如何可以戒掉網癮

　　如何可以戒掉網癮，家長都知道，網絡是把雙刃劍，而孩子的自控力比較差，就需要家長的科學引導，才有利于幫助孩子戒掉網癮。今天，新起點青少年特訓學校就來和各位家長們詳細說說關于網癮的解決之道，希望能對大家有所幫助。有如下五點：

　　一、改變環境

　　對于網癮的孩子來說，其實一個直接的方法就是把他們帶到不能上網的地方，沒有了環境的誘導，自然也就比較容易戒掉。可采取強制隔離的方法，讓孩子脫離手機和電腦，然后再讓心理老師進行系統的心理輔導，糾正孩子的三觀，培養孩子的自制力。

　　二、自我控制法

　　一般對于孩子成長的過程中，對于事物也會有一定的判斷，這個時候如果家長能夠加以正確引導，讓孩子通過自我控制，網癮戒掉的效率會更高。

　　三、讀書轉移法

　　對于一些網癮較輕的人，還可以通過讀書來轉移自己的注意力，讓自己在閱讀的過程中忘記，也可以愛閱讀中打發無聊的時間，減輕自己的上網意識。

　　四、名言警示法

　　如果通過自身的處境無法控制，可以通過閱讀一些名言警句來警示自己的行為，這樣也可以慢慢地減緩自己的網癮，讓自己把更多的時間投入到學習生活當中去。

　　五、勸解法

　　有些孩子是因為沒有意識到上網的危害性，家長可以作為朋友進行正確的方式勸解，讓孩子能夠在正確的引導下順利戒掉網癮。

　　家長一定要讓孩子意識到上網成癮的危害性，輕則影響學習，重則影響孩子的心理健康。家長要做的不是粗暴對待，而是想辦法幫助轉移孩子的注意力。以上就是新起點青少年特訓學校對于如何可以戒掉網癮的一點看法，歡迎家長朋友們閱讀及提出寶貴意見哦！