現(xiàn)在有不少的孩子因為在成長的過程中遇到某些困難和挫折,難以及時消化不良情緒的孩子容易在自我否定中變得抑郁。如果您的孩子也出現(xiàn)這樣的情況,建議您及時將孩子送到新起點青少年特訓(xùn)學(xué)校,一所青少年心理輔導(dǎo)中心進(jìn)行專門的疏導(dǎo):
第一、為孩子提供積極的輔導(dǎo)環(huán)境
環(huán)境對孩子的影響是非常重要的,特別是內(nèi)心抑郁的孩子,他們對所處的環(huán)境比較敏感。為了幫助抑郁孩子打開心扉,青少年心理輔導(dǎo)中心為他們提供積極的輔導(dǎo)環(huán)境,讓孩子感受到自己是受尊重和關(guān)注的,可以放下內(nèi)心的防備,在放松的狀態(tài)下與心理咨詢師建立起親近和真實的關(guān)系。
第二、引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識自己
內(nèi)心抑郁的孩子往往對自己進(jìn)行負(fù)面的評價,覺得自己的情緒是不正常的,難以被他人甚至自己所接受,因此深陷在自我糾結(jié)的困境中。針對孩子的錯誤想法,青少年心理輔導(dǎo)中心專業(yè)的心理咨詢師幫助他們認(rèn)識和理解自己的情緒,告訴他們情緒是正常的,每個人都有情緒起伏,而且可以通過適當(dāng)?shù)姆绞絹硖幚砗捅磉_(dá)情緒。
第三、引導(dǎo)孩子尋找積極的解決辦法
很多孩子之所以會出現(xiàn)消極的情緒,是因為他們覺得自己難以克服困難,完成相應(yīng)的任務(wù)。因此孩子可能會一直不敢前進(jìn)。為此,青少年心理輔導(dǎo)中心在了解孩子具體問題的情況下引導(dǎo)孩子積極尋找解決方法,如分小步驟鼓勵孩子完成任務(wù),讓孩子尋求老師或者同學(xué)的幫助等,幫助孩子慢慢建立關(guān)注解決問題的信心。
總而言之,為了幫助內(nèi)心抑郁的孩子成功走出封閉的內(nèi)心,青少年心理輔導(dǎo)中心通過為孩子提供積極的輔導(dǎo)環(huán)境、引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識自己以及引導(dǎo)孩子尋找積極的解決方法等措施讓孩子一步步走出心理困境,成長為積極、陽光的自己。
新起點教育專門學(xué)校,由淮北市烈山區(qū)教育局、民政局審批監(jiān)管,致力于幫助青少年提升自己,突破自我,專注于提升青少年認(rèn)知、情商、逆商、自驅(qū)力、意志力、社交能力、情感表達(dá)能力的專門學(xué)校。
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