隨著初中課程難度的增加,孩子自控力較差,加上孩子在初中面臨較大的學習壓力,孩子很容易出現厭學倦怠的心理,想要去逃避學習。這個時候家長要學會理解孩子的想法,用正確的方式讓孩子與學習這件事和解。接下來,初中厭學孩子的學校,即新起點青少年特訓學校就來談談針對孩子厭學的一些方法,希望能對大家有所幫助。
(一)改變學習狀態
1、首先,中考對于初中生來說非常重要。但不要給自己壓力。有很大壓力是正常的,但不能讓壓力影響孩子正常的學習和生活。
2、要讓孩子認真聽課,提高學習效率。注意復習備考,但要注意減少不必要的焦慮,不要讓自己有壓力。
3、勞逸結合。不光是埋頭苦讀才會有效率。偶爾放松一下,聽一首歌,或者去看一場電影。讓孩子放松一下。
(二)緩解心理壓力
1、學會發泄情緒。初中學生有壓力是正常的。他們必須采取一種不影響他人和社會的方式,發泄自己的負面情緒,然后重新投入到自己的學習和生活中。
2、專心做事。當一個人同時面對多種事情時,很容易給初中生帶來壓力感。初中生要學會有計劃、循序漸進地安排自己的生活和學習,減少不必要的心理負擔,專心做一件事,以免身心疲憊。
3、轉移消解壓力大的問題。初中生在一件事情上失敗,短期內又無法改變時,可以通過其它活動來彌補不能實現的愿望,或者轉移注意力,讓壓力在其他活動中得到釋放。如參加文體娛樂活動,使自己獲得愉快的心情,壓力就會逐漸消解。
總之,初中生的學習看似壓力大,但只要能夠通過合適的方式排解壓力,合理宣泄,端正學習態度,那么一定會慢慢愛上初中的學習生活,取得優異的成績。以上就是新起點青少年特訓學校對于孩子厭學的一些看法,謝謝閱讀!
新起點教育專門學校,由淮北市烈山區教育局、民政局審批監管,致力于幫助青少年提升自己,突破自我,專注于提升青少年認知、情商、逆商、自驅力、意志力、社交能力、情感表達能力的專門學校。
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