家長(zhǎng)在日常生活中是否遇到孩子總是拖拉,出門收拾東西、學(xué)習(xí)寫作業(yè)等等情況,那么要如何改變青少年的拖延癥呢?青少年叛逆學(xué)生學(xué)校有如下的方法推薦給家長(zhǎng)朋友們。
1、提高孩子對(duì)事物的重視
青少年叛逆學(xué)生學(xué)校認(rèn)為對(duì)事物不夠重視是青少年選擇拖延的關(guān)鍵原因,如果孩子總是抱著“晚點(diǎn)做也行”“其實(shí)可以不用做的,非要我做”的想法,那么他行動(dòng)的效率必然不會(huì)高。所以家長(zhǎng)要告訴孩子哪些事情為什么不能拖拉,以及教育孩子,讓孩子感受到時(shí)間的寶貴。
2、將不拖延納入家規(guī)當(dāng)中
每一個(gè)家庭都有潛在的家規(guī),無(wú)論是針對(duì)誰(shuí)的,還是具有普遍約束力的,青少年叛逆學(xué)生學(xué)校建議家長(zhǎng)都可以將其總結(jié)起來(lái),讓所有家庭成員都了解這些家規(guī)條例。將不拖延納入家規(guī)當(dāng)中,既能讓家長(zhǎng)做出行動(dòng)的榜樣,也能夠培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)。
3、引導(dǎo)孩子逐步提升行動(dòng)的效率
改變拖延的習(xí)慣也需要一個(gè)適應(yīng)的過程,家長(zhǎng)不應(yīng)拔苗助長(zhǎng),而是要給孩子感受不拖延帶來(lái)的好處和所節(jié)約的時(shí)間,青少年叛逆學(xué)生學(xué)校的建議是,家長(zhǎng)也可以用一些具體的獎(jiǎng)勵(lì)鼓勵(lì)孩子,讓孩子更有動(dòng)力去改變自己。
拖拉是小事,但如果孩子的正常成長(zhǎng)受到了影響就是大事了,所以家長(zhǎng)要用長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光看待孩子的拖延癥問題,及時(shí)矯正孩子的行為習(xí)慣,如果有問題,請(qǐng)咨詢新起點(diǎn)教育青少年特訓(xùn)學(xué)校的在線老師。
新起點(diǎn)教育專門學(xué)校,由淮北市烈山區(qū)教育局、民政局審批監(jiān)管,致力于幫助青少年提升自己,突破自我,專注于提升青少年認(rèn)知、情商、逆商、自驅(qū)力、意志力、社交能力、情感表達(dá)能力的專門學(xué)校。
咨詢熱線:199-1882-7900