福州市青少年心理咨詢中心建議這樣克服內向自卑

很多孩子在成長的過程中，會變得越來越內向，開始不愿意和人打交道，也不愿意說話，當孩子出現這種現象的時候，家長應該怎么去引導孩子呢？下面新起點青少年特訓學校，一個福州市青少年心理咨詢中心就來跟大家細談如何讓孩子克服內向自卑，一起來看看吧。

首先，發揮孩子的長處

“尺有所短，寸有所長”。每一個人都有自己的長處和優勢，同時也有自己的短處和劣勢。如果用其所短，而舍其所長，就連天才也會喪失信心，自暴自棄；相反，一個人若能揚長避短，強化自己的長處，就是有殘疾的人也能充滿信心，享受成功的快樂。因此，消除孩子的自卑心理，福州市青少年心理咨詢中心建議家長要善于發現他們的長處和優勢，并為他們提供發揮長處的機會和條件。

其次，帶孩子重溫成功的喜悅

科學研究表明，每一次成功，人的大腦便有一種刻畫的痕跡——動作模式的電路紋。當人重新憶起往日成功的動作模式時，又可重新獲得那種成功的喜悅，從而消除自卑，充滿信心。在消除孩子自卑心理時，可以指導他建立成功檔案，將每一次哪怕是非常小的成功與進步都記錄下來，積少成多，每隔一段時間就拿出來看看，經常重溫成功的心情，能使他信心百倍地去克服困難。

最后，及時洗刷失敗的影響　

及時洗刷失敗的陰影是克服自卑，保持自信的重要手段。洗刷失敗陰影的方法很多，較為常見的一種是家長要幫助孩子將失敗當做學習的機遇，認真分析失敗的原因，從失敗中學習和吸取教訓，總結經驗；另外一種是徹底遺忘，福州市青少年心理咨詢中心建議家長要幫助孩子有意將那些不愉快的、痛苦的事情徹底忘記。

綜上所述，當孩子出現內向自卑的問題的時候，家長可以發現孩子的長處，帶孩子去重溫成功的喜悅，要及時洗刷孩子對失敗的陰影。以上就是新起點青少年特訓學校，一個福州市青少年心理咨詢中心給大家帶來的建議，如果您還有相關的問題，歡迎點擊我們下方的鏈接進行咨詢，感謝您的閱讀！